Влияет ли питание мамы

считаю, что слишком ограниченное питание действительно может сказаться на ребенке, но это надо реально голодать! а вот обильное питание более менее нормальными продуктами (я имею ввиду не какие то трансгенные фастфуды тоннами каждый день, а именно много мяса, хлеба. молока, булочек и .т.д.) мало может повлиять, тут больше генетика влияет. по себе могу сказать, что и наследственно ребенок должен был быть крупным (все в моей и у мужа в семье крупные), ела я как не в себя :wacko. сдержать себя было нереально. поправилась килограм на 25-26, все мне прогнозировали мамонтенка, а родилась всего 3470гр :sarcastic: и до сих пор кстати отстает в весе от ровестников.
А вот мультивитаминные препараты считаю, что влияют на вес ребенка, сама как медик связываю именно с ними такое большое кол-во больших детей. когда я родилась 4200 и 62 см, то на меня весь роддом бегал смотреть, я такая вообще у них первая была, тогда уже с весом 4 кг ставили фетопатию. а теперь разве кого нибудь удивишь ребенком 4 кг. sarcastic:

а родилась всего 3470гр
один в один, как наш. friends:


А вот мультивитаминные препараты считаю, что влияют на вес ребенка, сама как медик связываю именно с ними такое большое кол-во больших детей
Ой, а я принимала. Но деть нормального веса был.

а не может так быть, что от активности мамы многое зависит? Раньше все же меньше сидели и на машинах ездили, больше двигались. Может, сейчас все в ребенка уходит, т.к. маме это как бы и не надо из-за относительно пассивного образа жизни?
-------------

А еще мои генеколог говорила, что деть из маминого организма высоет все, что ему нужно. Т.е. если мама недоедает или у нее авитаминоз, то хуже от этого, прежде всего, самой маме.

На мой взгляд никакой связи нет. Генетика, вот где вся соль! Мне пророчили крупную дочку, потому что мы с мужем не маленькие, я ела всееееееееееееееееееееееее, набрала правда не много, но родилась лялька 2900г. Я ооочень удивилась)))

Питание кормящей матери при коликах у ребенка

Сегодня хочу обсудить питание кормящей матери при коликах у ребенка .

Что такое колики -вздутие, боли в животике ребенка, ребенок подгибает ножки, капризничает.

Хочу отметить, что у деток до 3-х, 4-х месяцев причины коликов могут быть разные:

Колики вызванные питанием мамы:

Как правило это проявляется после того как мама съела какой-то плохо переносимый ею продукт (капуста, бобовые, сырые яблоки, помидоры, кефир, хлеб, другую дрожжевую выпечку…) и покормила малыша.

Также колики у детей бывают из-за несовершенства процессов переваривания и всасывания пищи. из-за незрелости отделов нервной системы, регулирующих работу ЖКТ, из-за ферментного нарушения (нехватка ферментов переваривающих молоко или перекорм), из-за инфекционных заболеваний кишечника. Такие колики не зависят от питания матери и зачастую бывают примерно в одно и то же время, как правило, вечером.

У Андрюши колики были с рождения до 3,5 мес. В промежутке с 16.00 до 19.00 ребенок просто кричал часа 2 и ничего ему не помогало. По статистике чаще всего колики наблюдаются у мальчиков. При коликах нужно обратиться за советом к педиатру. Андрюше, в свое время, помогли бифидобактерии и обезбаливающие. Те препараты, которые направлены конкретно на избавление от коликов, нам не помогали. У каждого индивидуально.

Что бы понять, какое должно быть питание кормящей матери при коликах у ребенка. нужно сперва определиться с причиной их возникновения.

Если это первый вариант. то следует исключить все продукты, которые могут вызывать вздутие у мамы, а соответственно и у ребенка. Но бывает также у мамы реакция невидимая (т.е. мама о ней даже не подозревает), а у ребенка сразу колики. Повторю список продуктов на которые может быть реакция: капуста, бобовые, виноград, сырые яблоки, помидоры, кефир, домашнее молоко, хлеб, любая дрожжевая выпечка, чеснок.

Также вздутием может проявляться аллергическая реакция на какой либо аллерген: яйца, глютен (любые изделия из пшеницы, ржи, овса), сладости (очень часто повышают газообразование). Какие именно продукты подходят вам и вашему малышу сможете определить только вы сами методом проб и ошибок!

В моем случае практически до 6 месяцев я не ела свежих яблок и ни какой выпечки (в т.ч. и хлеба), так как каждая попытка, заканчивалась громким плачем. Зато Андрюша замечательно реагировал на кефир и груши

Если это второй вариант. то колики никак не связаны с питанием матери и соответственно изменение ею своего рациона на колики никак не повлияют.

Какую помощь может оказать мама ребенку при коликах?

1) Перед кормлением можно уложить ребенка на живот и погладить спинку. Так быстрее отходят газы и стул. Также такое положение укрепляет мышцы брюшной стенки, что благоприятно сказывается на моторике кишечника и предупреждает возникновение коликов у детей.

2) Кормить ребенка нужно часто и небольшими порциями, для стимуляции пищеварение и лучшего усвоения пищи.

3) После кормления нужно подержать ребенка в вертикальном положении, чтобы из желудка вышел весь воздух, заглатываемый ребенком в процессе кормления. После этого положите ребенка на бок.

4) Немного снимет боль, если вы на голенький животик ребенка положите теплую пеленку, либо прижмете животик ребенка к своему теплому животику.

5) Значительно облегчить состояние малыша может укропная вода. Как приготовить укропную воду для грудничка узнаете пройдя по ссылке.

Копирование и любое воспроизведение материала возможно только с указанием активной ссылки на сайт Axmama.ru .

Related posts:

Правильная еда для кормящих мам

В современном обществе, несмотря на всю его современность, существует множество стереотипов и предрассудков касательно питания кормящей матери. Кто-то считает, что во время кормления женщина должна придерживаться строгой диеты, кто-то, напротив, рекомендует есть за двоих , причём в основном — калорийные продукты. Давайте разберёмся, что же на самом деле влияет на качество молока, и какая она – правильная еда для кормящих мам?

Что влияет на качество молока?

Грудное молоко синтезируется в организме женщины из крови и лимфы, за его количество отвечает гормон пролактин, гормон окситоцин помогает его выделению. Поэтому единственная пища, которая может на самом деле испортить качество грудного молока — это пища, изобилующая химическими добавками, например, консервантами и красителями. Такие добавки попадают в молоко без изменений и могут вызвать у ребёнка аллергию или другие негативные реакции.

Во всех же остальных случаях, как бы плохо и скудно вы ни питались, грудное молоко по-прежнему останется качественным и питательным — вопрос лишь в том, как отразятся на вашем здоровье ограничения. Поэтому самым разумным будет не ограничивать лишний раз себя в пище, а придерживаться здорового рациона, в котором содержатся все необходимые для здоровья продукты.

Диета для кормящих матерей

Однако существуют и другие, вроде бы вполне здоровые продукты, к которому также следует относиться осторожно. Что нельзя есть кормящей матери? Это продукты — потенциальные аллергены, способные в больших дозах вызвать реакцию у ребёнка. Есть мнение, что если частицы этих продуктов будут в микродозах попадать в организм ребёнка с молоком матери, то это не нанесёт ему вреда, и даже будет полезно, поскольку поможет предотвратить появление аллергии в дальнейшем. Однако если доза продукта в молоке окажется слишком высокой, последствия могут быть весьма неприятными, поэтому потребление следующих продуктов кормящей матери следует регулировать:

  1. Можно ли кормящей маме молоко. Часто коровий белок, попадая в кровь, вызывает аллергическую реакцию у человека (что интересно, сейчас мы переносим его гораздо хуже, чем наши предки 100 лет назад). Впрочем, ограничения не распространяются на кисломолочные продукты — там белок содержится в изменённой форме и вряд ли нанесёт вред.
  2. Красные овощи и фрукты, а также экзотические фрукты. Как правило, аллергия на красное проявляется в том случае, если предрасположенность к ней есть и у матери, однако и в других случаях возможна негативная реакция после переедания (например, после полной тарелки черешни).
  3. Злаковые продукты — содержащийся в них белок глютен также способен вызвать непереносимость, поэтому избегайте чересчур частого употребления хлеба и макарон, как бы вы ни любили подобные продукты.
  4. Можно ли кормящей маме вино? О нём на время периода кормления следует забыть целиком и полностью. Безопасных доз алкоголя для кормящей матери не существует в принципе.

Если вам хочется ввести в свой рацион что-то запретное (кроме алкоголя, о котором, как уже ранее говорилось, следует полностью забыть), это надо делать постепенно. Вначале добавьте в свой рацион совсем маленькую порцию запретного продукта и внимательно наблюдайте за реакцией своего организма и организма ребёнка. Если ничего плохого не произошло — можете на следующий день съесть такую же маленькую порцию. Считается, что если негативных реакций не возникло за две недели, то их и не возникнет — впрочем, это, разумеется, не повод начать употреблять этот продукт в больших количествах.

В период кормления самое важное для вас — это сохранить собственное здоровье и иммунитет, ведь именно за счёт ресурсов собственного организма вы и кормите ребёнка. Состав и питательность грудного молока не зависят от того, насколько скуден или богат ваш рацион. Поэтому излишне строгие ограничения не имеют смысла, впрочем, как и усиленное питание.

Все продукты, потребляемые вами в пищу, должны быть исключительно качественными и относиться к здоровому питанию. Разумеется, на любые продукты, содержащие большое количество химических добавок, консервантов, красителей, накладывается запрет.



Источники: http://babydomik.com/archive/index.php?t-1853.html, http://axmama.ru/pitanie/pitanie-kormyashhej-materi-pri-kolikah-u-rebenka/, http://pregnant-club.ru/dieta-gv

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения