Введение прикорма при грудном вскармливании

Введение прикорма при грудном вскармливании

Все мамы знают, что материнское молоко идеальное для малыша. Однако кормить ребенка одним молоко длительное время невозможно. После 4-6 месяца лактация у мамы снижается, а аппетит крохи растет. Поэтому введение прикорма при грудном вскармливании лучше начинать именно с этого возраста.

Когда стоит начинать вводить прикорм при грудном вскармливании?

И так, как же определить, что малышу можно вводить прикорм?

Существует несколько признаков:

  1. Ребенку уже 6 месяцев.
  2. Он сидит самостоятельно.
  3. Он уверенно поворачивает головкой.
  4. Вес крохи увеличился в два раза со дня его рождения.
  5. Малыш очень часто просит мамину грудь.
  6. Он не болеет и ему не делали недавно прививок.

Способы введения прикорма при грудном вскармливании

Когда мама решила ввести прикорм, ей следует определиться со способом.

Существует несколько способов: педагогический и традиционный, при котором продуты питания вводятся с определенной последовательностью.

Педагогический метод введения прикорма

Педагогический метод представляет собой ввод прикорма маленькими микродозами из маминой тарелки. То есть, мама предлагает малышу свою пищу и он таким образом понемногу привыкает к ней.

Такой прикорм по сути направлен не на то, чтобы малыш наелся, а на привыкание его организма к новой еде.

Традиционный метод введения прикорма

Традиционная схема наоборот направлена именно на то, чтобы малыш кушал и наедался, только в определенной последовательности введения продуктов. К этой схеме склонны практически все мамы.

Первый прикорм при грудном вскармливании

Раньше первым прикормом были соки, однако, уже сейчас педиатры не советуют начинать именно с данного продукта. С соками нужно быть очень аккуратными, и лучше не вводить их в рацион до того, пока малыш не привыкнет к взрослой пище.

Отрицательные стороны введения в рацион соков:

  1. Соки -достаточно аллергеные продукты.
  2. Они плохо усваиваются. Раздражают детский ЖКТ.
  3. Могут возникнуть проблемы с почками и поджелудочной.
  4. Сок содержит сахар, который не нужен детскому организму.

Лучше всего первый прикорм при грудном вскармливании начинать с овощей.

Первые овощи могут быть:

Затем можно вводить картошку. Лучше ее вымачивать около часа в холодной воде. Такие овощи не вызывают аллергии и раздражения.

Для начала ребеночку можно дать 1 чайную ложку овощного пюре, а затем постепенно увеличивать дозу. Прикорм следует начинать в первой половине дня. После него желательно дать ребенку грудь, чтобы он мог запить новую пищу привычным маминым молоком.

Постепенно в пюре можно добавлять новый продукт. Такую еду не нужно солить. Маме необходимо будет завести дневник прикорма. Туда следует записывать что, когда, и какое количество нового продукта попробовал ребенок, и отмечать его реакцию. Если у малыша появилась сыпь или расстройство стула, продукт, который вызвал подобную реакцию, следует сразу исключить из рациона.

Каждая мама должна готовить первую еду своей крохе самостоятельно. Не стоит покупать готовые баночные продукты. В них содержится много консервантов, что пагубно повлияет на здоровье детского организма.

Лучше всего овощи готовить с помощью пароварки. Тогда все полезные витамины сохраняются. Разминать еду лучше блендером, а к 10-11 месяцам – вилкой, чтобы малыш учился сам жевать.

После овощей, малышу можно дать попробовать каши. Интервал между вводом нового прикорма должен быть около месяца. Каши могут быть покупные или же приготовленные в домашних условиях.

После каши можно дать малышу фрукты в небольшом количестве и только сезонные. Затем постепенно вводится мясо -телятина, индейка, курица. А вот от свинины лучше отказаться.

Также, впоследствии, можно готовить домашний творожок. который детки просто обожают.

Мама должна помнить, что груднички кушают маленькими порциями. За раз они съедают 50-80г прикорма, и запивают маминым молочком.

Введение прикорма при грудном вскармливании ответственное занятие. Каждая мама должна соблюдать эти небольшие правила, дабы не навредить здоровью ребенка.

СХЕМА ПРИКОРМА ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ

Прикорм детей на грудном вскармливании

Прикорм при грудном вскармливании необходим на определённом этапе жизни младенца. Если вы успешно кормите грудью и молоко вырабатывается в необходимом для кормления количестве, то прикорм рекомендуется вводить на пятом месяце жизни малыша. Если же ребёнок питается искусственно, то прикорм назначают на 4 месяце.

Также существует ряд показателей, по которым можно определить готовность малыша питаться другим видом пищи. Первыми признаками, кроме возраста малыша, могут быть попытки самостоятельно сидеть без помощи родителей, уверенное держание головы. Если ребёнок остаётся немного голодным после приёма основной пищи, это тоже может свидетельствовать о том, что можно пробовать вводить прикорм.

Введение прикорма при грудном вскармливании должно быть плавным и постепенным, начиная с самых малых доз. Главная задача – ни в коем случае не навредить ребёнку. Еда должна быть здоровой и полезной, оснащённой всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, для того, чтобы поддерживать всё то, что было заложено в организм малыша природой.

Все новые блюда необходимо вводить раз в три дня, перед одним из кормлений, исключительно в первой половине дня. После этого кормить ребёнка нужно привычной для него пищей – маминым молоком, либо смесью, если вы не кормите его грудью.

Обязательно следить за ответной реакцией организма малыша. Реакция на новые блюда может проявляться сыпью на коже, изменением стула, а иногда даже изменением сна. Поэтому с нововведениями нужно быть предельно осторожными. В случае появления одного из таких симптомов необходимо немедленно прекратить кормление этими продуктами и попробовать немного позже повторить попытку. В случае неудачи, можно заменить продукты аналогами.

Введение прикорма при грудном вскармливании

С прикормом в организм малыша поступают не только дополнительные минеральные вещества и витамины, но и клетчатку, которая необходима для стимулирования двигательной активности кишечника.

Прикорм является промежуточным этапом перехода малыша от жидкой пищи к твёрдой. В качестве первого прикорма ребёнка, находящегося на грудном вскармливании рекомендуют использовать овощное пюре, предпочтительно картофельное, морковное или кабачковое. Вводить прикорм нужно постепенно, и небольшими порциями.

Первый прикорм при грудном вскармливании

Для первого раза ребёнку достаточно дать 1-2 г пюре перед грудным кормлением. Если переносимость продукта хорошая, и никаких нарушений и негативных реакций не наблюдается, количество прикорма можно постепенно увеличить на 1-2 чайные ложки. Уже через неделю можно попробовать одно кормление грудью заменить приёмом овощного пюре. Детям на грудном вскармливании чаще всего заменяют прикормом второе или третье кормление.

Второй прикорм при грудном вскармливании

Когда ребёнок достигает 6-ти месячного возраста, вводится второй прикорм. В качестве второго прикорма для детей на грудном вскармливании даётся каша. Рекомендуется использовать гречневую, рисовую или кукурузную кашу. Некоторые диетологи не рекомендуют использовать в качестве прикорма манную кашу, из-за содержания в ней глютена, который в большом количестве вреден для ребёнка. Каши с содержанием глютена (манная, овсяная и пшеничная) не рекомендуют вводить в рацион до года.

Каши можно использовать фабричного изготовления, они сбалансированы и снабжены всеми питательными веществами, необходимыми для детского питания. На упаковках продуктов детского питания обычно указываются возрастные рекомендации и способ приготовления.

Третий прикорм при грудном вскармливании

Третий прикорм нужно вводить на 7 месяце жизни малыша. На данном этапе жизни ребёнку начинают давать бульон с размятыми сухариками из белого хлеба. Бульон ребёнку дают перед овощным пюре в количестве 2-3 чайных ложек, со временем увеличивая количество. Через несколько недель ребёнку можно давать овощной суп-пюре, приготовленный на мясном бульоне.

Уже к концу седьмого месяца в рацион малыша добавляют отварное мясо курицы и телятину в виде мясного пюре. С 10 месяцев мясо можно подавать в виде фрикаделек, а после 11 месяцев из мяса можно готовить паровые котлеты и тефтели. Кроме мяса в рацион можно добавить рыбу, предпочтительно судак.

Третий прикорм заменяет ещё одно грудное кормление, в итоге остаются только утреннее и вечернее.

Начиная с 10 месяцев в качестве прикорма ребёнку, всё ещё находящемуся на грудном вскармливании, можно давать хлеб, которым заменяются сухарики. Хлеб должен быть не сдобным, и без содержания различных добавок и вкусовых приправ. В сутки малышу будет достаточно 5 г хлеба, через несколько месяцев количество можно увеличить до 15 г. Если кормление хлебом малыш переносит плохо, его необходимо временно отменить.

Когда ребёнок начнёт переносить кормление хлебом нормально, можно иногда давать ему нежирное печенье с кефиром.

Когда ребёнку исполняется год, его обычно отнимают от груди и переводят на обычное питание, но бывают случаи, когда врачи рекомендуют продлить грудное вскармливание. И запомните, нельзя прекращать кормить грудью летом, а также во время болезни ребёнка!

Схема введения прикорма при грудном вскармливании

В семье появился долгожданный ребенок. Забот и обязанностей у молодых родителей значительно увеличилось. Но проблемы чем кормить малыша, нет до тех пор, пока он находится на вскармливании материнским молоком. Как только «еды от мамы» делается недостаточно, ребенок дает об этом знать -капризничает, плохо спит, плачет. В этой ситуации всегда с радостью помогают советами бабушки или «бывалые» подруги. Хотя руководствоваться такими советами не надо. Каждый ребенок требует индивидуального к себе подхода -это первое, а второе -советы могут оказаться устаревшими или вовсе неадекватными.

Как в среде педиатров, так и среди родителей малюток возникают разногласия о сроках и схемах введения прикорма. Ведь в течение долгого времени в нашей стране считалось оптимальным прикорм буквально с 3 недели жизни ребенка. Сначала это должны были быть соки -буквально несколько капель в день, затем овощные отвары. Примерно к 2 месяцам вводились пюре из фруктов, затем кефир, каши, творог, яйцо и в 7 месяцев -мясо. Проведенные исследования показали неприемлемость такой схемы введения в рацион малышей взрослой пищи, и, более того, доказали прямую связь между распространенностью гастроэнтерологических заболеваний и ранним введением прикорма.

Своевременное введение продуктов прикорма

Правильные продукты питания способствуют не только улучшению пищевого статуса, но и общему укреплению здоровья, в период, когда ребенок ускоренно растет и развивается. В то же время, материнское молоко все равно должно оставаться основным продуктом для грудного младенца. Постепенное введение прикорма обусловлено необходимостью введения в питание более плотной пищи и целесообразностью расширения рациона. Кроме того, до 4 месяцев у ребенка еще не сформировалась нервно-мышечная координация, позволяющая образовывать пищевой комок и в дальнейшем проглотить его. Также имеет значение то, что у маленьких детей незрелая слизистая кишечника, которая сильно подвержена энтеропатогенным микробам.

Рекомендуемая схема введения прикорма при грудном вскармливании

  • 4-6 месяцев -можно добавлять в питание малыша фруктовые пюре и соки. В нашей стране это традиционно яблочное пюре. Лучше всего из «припущенного» яблока зеленых или желтых сортов. Следующим фруктовым пюре могут быть абрикосовое или банановое. Очень хорошо также яблоко-кабачок (тыква).
  • 5-6 —месяцев добавляется овощное пюре. Этот продукт вводят постепенно, только понемногу увеличивая порцию. Это пюре из кабачков, картофеля, тыквы -однокомпонентные. После них вводятся морковное, гороховое, капустное и только в последнюю очередь дают пюре, содержащие специи, томаты или лук.
  • В 6-7 месяцев можно начинать давать каши. Они могут быть молочными или без молока. Кроме того, в состав каш может входить как один вид злаков, так и несколько. У нас принято вводить в рацион ребенка сначала гречневую и овсяную каши. Кашки из сочетания нескольких злаков, особенно с фруктовыми наполнителями лучше вводить ближе к годовалому возрасту ребенка.
  • В период с 6 до 8 месяцев рекомендовано вводить творог, кисломолочные смеси.
  • 7-8 месяцев -мясо. Сорт может быть любой, только нежирное мясо. И, понятно, что все виды мяса должны тоже вводиться постепенно. Учитывая предпочтения малютки.
  • С 8 до 9 месяцев вводится кефир, печенье и хлеб. Сначала кусочки печенья добавляют в творог.
  • 10-11 месяцев -добавляют рыбу, яичный желток, мясной бульон.

Все рекомендации современных педиатров и диетологов могут быть подогнаны под особенности организма ребенка. Например, при анемии, рахите и гипотрофии творог порекомендуют вводить раньше -с 5-6-месячного возраста ребенка. А при проблемном стуле, в случае стойких запоров у малыша, кисломолочные смеси и кефир включают в рацион с 4 месяцев.

Как бы то ни было, всегда советуйтесь с вашим педиатром. Здоровья вам и вашему малышу!

Спасибо, что поделились с друзьями!

Источники: http://mamusja.ru/vvedenie-prikorma-pri-grudnom-vskarmlivanii/, http://womanadvice.ru/prikorm-detey-na-grudnom-vskarmlivanii, http://babysguide.ru/rebenok/sxema-vvedeniya-prikorma-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения